Психологія Допоможіть! Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя

Про книжку: Усі книжки з саморозвитку обіцяють «щасливе щастя», але не всі вони діють та підходять кожному. Щоб інші довго не витрачали час на пошук дієвих методик, журналістка Маріанна Павер перевірила 12 найпопулярніших мотиваційних книжок на власному досвіді. Тим більше, що на момент початку такого експерименту їй це було конче необхідно: авторка була в депресії, в боргах і зачасто випивала. Та вирішила, що книжки зможуть витягти її з цього стану. Протягом року Маріанна досліджувала, чи корисними для неї виявилися поради відомих коучів і тренерів, підсумовуючи свої переживання та розповідаючи про можливі труднощі. Таким чином, ця книжка дозволить поглянути, наскільки реально стати краще, наслідуючи вже традиційні моделі поведінки, та допоможе читачеві зекономити час і кошти, показавши суть відразу цілої низки інших книжок. На які ще питання відповість ця книжка:  - Чому людям подобається читати літературу з саморозвитку?  - Чи всі книжки змінюють нас на краще?  - Що не враховують книжки з саморозвитку?  - Як справді змусити себе щось робити? Про авторку: Маріанна Павер — британська письменниця, журналістка і блогерка. Пише для таких видань як Bazaar, Good Housekeeping, Daily Mail, Daily Telegraph, Irish Independent, Express. Хто радить книжку: Зворушливо й кумедно водночас. People Бріджит Джонс у сфері саморозвитку. Sunday Times Книжку перекладено у 28 країнах. Наразі вона готується до екранізації.