Психологія Планер есенціаліста на 90 днів

Щоб стати справжнім есенціалістом, замало просто прочитати книжку про це. Важливо щодня практикуватися і нагадувати собі про ключові принципи, щоб вони стали звичкою.Цей ретельно розроблений планер допоможе прожити три місяці по-есенціалістськи і досягти кращого балансу між роботою та особистим життям. Почніть із квартального планування через рефлексивні запитання і вправи, щоб усунути шум і зосередитися на важливому. Продовжуйте зі щоденними записами, які разом із цитатами та викликами допоможуть уникати прокрастинації і визначати пріоритети. І далі щотижня підбивайте підсумки, коригуйте плани і відстежуйте прогрес, щоб не збитися з наміченого шляху.З планером можна працювати щоденно або ж звертатися до нього за потреби. Ви можете ним користуватися, навіть якщо ніколи не читали книжок Маккеона, хоча разом вони підсилюють одне одне.ПРО АВТОРАҐреґ Маккеон — один з найпопулярніших спікерів, автор світових бестселерів, ведучий Greg McKeown Podcast. Визнаний молодим світовим лідером на Всесвітньому економічному форумі. Його бестселери «Есенціалізм» і «Без зусиль» читають 40 мовами, а їхній загальний наклад перевищив 3 мільйони примірників.