RESET. Як змінити те, що не працює. Ден Гіт

Бувають моменти, коли ніби все робиш правильно, а результат — нуль. Ті самі граблі, ті самі “з понеділка”, ті самі обіцянки собі. «RESET» — це книжка-перемикач: вона допомагає побачити, чому зміни застрягають, і як м’яко, але рішуче перезапустити те, що давно не працює. Без чарівних мантр — зате з ясністю, яка реально знімає напругу й повертає відчуття контролю.

Жанр і для кого

Це нонфікшн про зміни, звички й мислення — для тих, хто хоче менше “самобичування” і більше дієвих рішень. Підійде читачам, які застрягли в рутині, відчувають вигорання, хочуть оновити робочі процеси або нарешті навести лад у особистих правилах гри.