Психологія Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу

Посібник Шері ван Дейк .«Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу» .допоможе об'єднати навички подолання з новим і ефективним планом діалектичної поведінкової терапії (ДПТ) для повноцінного життя з біполярним розладом. .Чотири навички ДПТ .—  .уважність, стійкість до стресу, регуляція емоцій та міжособистісна ефективність — допоможуть керувати . емоційними злетами та падіннями, а також мінімізувати частоту та інтенсивність депресивних та маніакальних епізодів. .Використання цієї книги в поєднанні з медикаментозним лікуванням і професійною допомогою, полегшує симптоми біполярного розладу та допомагає насолоджуватися спокійним і впевненим відчуттям контролю над ситуацією:  .Навчає уважності та навичкам прийняття.Допомагає справлятися з депресивними та маніакальними епізодами здоровими способами.Дозволяє керувати складними емоціями та імпульсивними бажаннями.Сприяє підтримці стосунків .з друзями та членами сім'ї.Шері ван Дейк — магістриня соціальної роботи, психотерапевтка у приватній практиці та в Регіональному центрі охорони здоров'я Саутлейка в Ньюмаркеті, Онтаріо, Канада. Вона є авторкою книг «Робочий зошит з формування навичок діалектичної поведінкової терапії біполярного розладу», «Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям для підлітків» і «Як приборкати емоційний шторм», а також співавторкою «Робочого зошита для підлітків із біполярним розладом». У вересні 2010 року вона отримала нагорода Р. О. Джонса від Канадської психіатричної асоціації за дослідження використання навичок ДПТ для лікування біполярного розладу.