Психологія Цього року я буду... 52 тижні на те, щоб досягти поставлених цілей

Тіффані Луїс — професійний коуч, яка спеціалізується на когнітивних та поведінкових змінах. Вона проводить трансформаційний коучинг для окремих людей та груп, також її запрошують як спікера великі корпорації та ЗМІ. Вона є авторкою публікацій для SHAPE, Women's Health, The Huffington Post та Fox News. Щоб дізнатися більше про Тіффані, відвідайте сайт TiffanyLouise.com. Не просто мрійте, а досягайте мети Це ваш рік. Цього року ви станете кращим та успішнішим. Ви ставитимете цілі й досягатимете їх. Ця книжка допоможе вам у цьому. Цей щоденник — ваш особистий путівник у реалізації найбільших досягнень. Протягом 52 тижнів ви визначите, що для вас найважливіше, поставите цілі й святкуватимете успіх. Завдяки підказкам та запитанням, що містяться в цьому щоденнику, ви не зіб’єтеся зі шляху і станете тим, ким хочете бути. ІЗ ЧОГО РОЗПОЧАТИ Визначте, що для вас є найважливішим, і поставте цілі, яких хочете досягти цього року. ВІДСТЕЖУЙТЕ СВІЙ ПРОГРЕС Не зупиняйтеся на досягнутому й записуйте свої перемоги, труднощі, почуття та думки на кожному етапі. ШУКАЙТЕ СЕБЕ І ПОСТОЯННО РОЗВИВАЙТЕСЯ Згадайте, як далеко ви просунулися, і не забудьте похвалити себе!